وبلاگ ستاد شبکه بهداشت شهرستان گرمسار

اين وبلاگ جهت افزايش آگاهي و ارتقاء سطح سلامت گروههاي مختلف سني طراحي شده است

كاهش و كنترل طبيعي قند خون با يك روش ساده
دو عدد باميه متوسط را شسته و انتهاي آنها را جدا كنيد . سپس از وسط آن دو قطعه باريك مطابق شكل ببريد .

کاهش و کنترل طبیعی قند خون

 

های پرشین دات کام

 

دو عدد بامیه متوسط را شسته و انتهای آنها را جدا کنید . سپس از وسط آن دو قطعه باریک مطابق شکل ببرید .

 

دو قطعه بریده شده را درون یک لیوان آب بیندازید .

روی لیوان را با درپوشی بپوشانید و در دمای طبیعی اطاق در طول شب نگهدارید .

صبح زود پیش از صرف صبحانه دو قطعه بامیه را از لیوان خارج کرده و آب درون لیوان را نوش جان کنید .

این کار را بصورت روزانه انجام دهید .

پس از دوهفته شاهد کاهش چشمگیر و ملموس قند خونتان خواهید بود .

منبع : khabardon.com

نوشته شده در تاريخ پنجشنبه نوزدهم اسفند 1389 توسط سعید صفی الله